På lunchen tittar jag på min profil citystrides och ser att de tidigare rundorna i Veberöd ligger ”utanför systemet” i sitt eget kluster, inte kopplat till resten av rundorna. Samma sak med Vomb. De måste känna sig kalla och övergivna. Stackars dem. Jag planerar en runda att rädda Veberöd och förbinder den till det stora … Mer Östra Tvet – Abort!
Historien bakom gåshuden, rysningarna upplevelserna och lärdomarna Så här började det En dag tidigt i januari 2017 satt jag på tåget Lund till Göteborg tillbaka till min ”hemstad i Sverige”. Bredvid mig var en man som skulle till Angered (*om jag minns rätt) för att besöka sin mor eftersom mamman hade kollapsat i sitt hus. … Mer Göteborg till Dalby – en miljon tankar
Good friends, not cold at all on Malmövägen Morgonrunda i kylan i Bara med Dan och Paulie. En sådan runda börjar med en startbild, även i det kalla mörkret. Från Kärrvägen och längs Möllebergavägen sprang vi söderut till Malmövägen, den främsta anledning till rundan. Vi jagade några nya gator på södra delen av Malmövägen men … Mer Bara runda, inget annat
Biggest mushrooms, ice-cold conditions, deers Morgonrunda med i kylan med start från Stjärneholms borgruin. Jag sprang norrut, korsade motorväg E65 genom en tunnel nedanför – mot Havberg. Jag fortsatte genom ett naturreservat, Svaneholm Norrskog, och sprang förbi olika grupper av rådjur – en mamma och ett barn, och sedan flera som bara sprang ifrån mig. … Mer Stjärneholms borgruin runda
Soaked in the rain, laughing through the pain but chasing the gain Morgonrunda med en Daniel 🌧️🏃♂️. Regnet föll redan när vi snörade på oss skorna, men en plan är en plan – så det var bara att köra. Vi startade vid Törringe kyrka, sprang söderut mot Kärrstorpsvägen och vidare nordost mot Skabersjö stationsby. Där … Mer Törringe runda
Vägen dit Igårkväll reste jag tillbaka från Luxemburg där jag sprang 89km de senaste sju dagarna. Nu är det dag 145 på min runstreak och det går stadigt bra framåt. Jag har med mig Malmö Gerillalöpare flaggan och då väljer jag att kör dit. Annars ville jag ha cyklat dit med ett bättre tanke på … Mer Race Rapport: Malmö Höstmilen 2×5 Km
En julkalender till en löpare där jag försöker springa 5 km per dag från dec 1 till dec 24. … Mer Josefssons Julkalender – Säsong 1
Var dig själv; alla andra är redan upptagna. – Oscar Wilde. Vi börjar från början! Det här är det första inlägget på min nya blogg. Jag har just kört igång den här bloggen, så kom gärna tillbaka för fler inlägg. Prenumerera nedan för att få ett meddelande när jag lägger upp nya inlägg. Jag har … Mer Provblogginlägg
Beroendeframkallande 